Centering zwangerschap

Vertel het me en ik vergeet het, Leer het me en ik zal het onthouden, Betrek me bij mijn proces en ik zal het leren.

Sinds 2012 bieden wij ook zwangerschapszorg middels Centering Zwangerschap en hebben we al meer dan 100 groepen mogen begeleiden. 

Bij Centering zwangerschap (hierna te noemen CP), ook wel groepsconsulten of groepszorg genoemd, vorm je een groep met vrouwen die ongeveer in dezelfde periode als jij zijn uitgerekend.
De bijeenkomsten vervangen een deel van de 1 op 1 afspraken die je anders indiviueel met de verloskundigen van jouw team zou hebben.
Bij CP zijn er:
9 bijeenkomsten van 2 uur tijdens je zwangerschap
1 bijeenkomst ongeveer 6 weken na de bevalling
Iedere bijeenkomst heeft een thema dat past bij de fase van je zwangerschap.
In de groep worden vragen, zorgen en oplossingen besproken die belangrijk zijn voor jou, je zwangerschap en je baby.
De bijeenkomsten worden geleid door een Maaike, Esther of Nelleke samen met een kraamverzorgende van kraamzorgburo De Kraamvogel.
Bij de bijeenkomst met als thema borstvoeding en zal onze lactatiekundige Jocelyne Kampen; zij kan jullie alles hierover vertellen.

Controles bij de bijeenkomst

Aan het begin van de bijeenkomsten heb je ieder apart contact met je verloskundige voor het uitwendig onderzoek naar de groei en ligging van de baby.
Ondertussen praat de kraamverzorgende met de andere deelnemers.
Je meet ter plekke zelf je bloeddruk en eventueel weeg je jezelf.
Die resultaten hou je bij in een speciaal zwangerschapsboek, wat voor jouzelf is.
Als er een reden is voor verder onderzoek, wordt een aparte afspraak met een van de andere verloskundigen ingepland.

Je ontmoet andere zwangere vrouwen. Je kunt met hen ervaringen delen en zo nodig kunnen jullie elkaar ondersteunen.
Het kan fijn zijn om te horen dat je niet de enige bent met bepaalde klachten of onzekerheden. Bovendien kan het een begin zijn van nieuwe levenslange vriendschappen.
De afspraken zijn voor alle negen bijeenkomsten worden vooral al doorgegeven. Handig om daarom heen te kunnen plannen met je werk.
Je hebt tijdens CP langer contact met de verloskundige dan in de 1 op 1 controles. – Je krijgt in totaal 17 uur meer zorg dan bij individuele verloskundige zorg.

Meer persoonlijke aandacht

Een verloskundige kan in 2 uur tijd veel beter en dieper ingaan op vragen, dan in de 15 minuten van een gewone afspraak.
De groepsbijeenkomsten dragen bij aan meer vertrouwen in jezelf, je zwangerschap en de bevalling en je rol als moeder/vader.

Onderzoek

Uit onderzoek van het onderzoeksinstituut TNO – tussen 2012 en 2015 in dezelfde verloskundigenpraktijken 597 vrouwen die Centering Pregnancy volgden en 1610 vrouwen met individuele zorg -blijkt dat:

• Vrouwen bij de eerste bevalling minder vaak pijnmedicatie nodig hebben met groepszorg dan na standaard zorg (38% versus 48 %).
• Vrouwen minder vaak medicijnen nodig hebben om de weeën op te wekken (38 % versus 46 %)
• Vrouwen na groepszorg vaker starten met borstvoeding (90% tegen 83 %)
• Vrouwen die al één of meerdere kinderen hebben en groepszorg volgen, minder worden doorverwezen naar de gynaecoloog (49 % tegen 60 %).
• Vrouwen minder vaak bevallen in het ziekenhuis onder verantwoordelijkheid van een gynaecoloog (37% tegen 56%)
• Vrouwen vaker thuis bevallen (33% tegen 24%).

Folder CP